Comment récupérer 3h de sommeil en 20mn !
Programme vidéo disponible à partir
du 13 octobre 2025 à 18h00
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Comment sortir du stress, des tensions,
du mal de dos et de l’insomnie
et retrouver plus d'énergie !
Comment récupérer 3 heures de sommeil
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Comment sortir des situations de stress, tensions, mal de dos, insomnie... (20 à 45 minutes d'exercices pour tous : Particuliers, thérapeutes, sportifs et chefs d'entreprises)
